Yo

¡Me sorprendo a mí mismo!

El regalo, y la llave que abre todas las puertas, siempre has sido TÚ.

Lo más bonito que puedes descubrir en tu camino de vida es que disfrutas de libertad plena para conectar con el amor, la esencia y el núcleo de quién eres, a cada instante.

Es un permiso que siempre está disponible y que, cuanto más descansas en él, cuanto más lo riegas y lo mimas, de más apertura, ligereza y conexión con la vida disfrutas.

Llegar a esta simplicidad no ha sido un camino fácil. No siempre.

Lealtades familiares, condicionamientos sociales, exigencias, ritmos trepidantes y una necesidad profunda de llenar, a través del mundo externo, un gran vacío existencial, han sido algunos de los retos que he tenido que cruzar para poder atenderme.

Esta intensidad es la que me ha llevado a la atención plena, a la capacidad de poder escucharme a cada instante y en cada pasito que doy, para acabar descubriendo que este es uno de los mayores actos de amor y reconocimiento que puedes disfrutar y agradecer en esta existencia.

Siento una profunda admiración hacia el ser humano y las distintas estrategias que adopta para conectar con el amor y la felicidad. Reconozco que, a su vez, también son las mías.

En el plano horizontal, esto me lleva a cursar una licenciatura en Historia. Una sensibilidad hacia las desigualdades sociales y económicas que se establecen entre las diferentes clases sociales me genera una lucha interna y, en busca de una justicia social que calme ese malestar, realizo estudios en Educación Social.

Dedico unos años de mi vida a estar en relación con personas que viven al límite de un sistema imperante establecido, y en situaciones de pobreza y marginalidad.

Todo esto me lleva al mundo de los servicios penitenciarios, atendiendo a seres humanos que viven privados de libertad y en un espacio muy marginado y desconocido por el resto de la sociedad.

A todo esto, mi mundo interno, todavía desconocido y por explorar, me estaba mostrando que quien vivía realmente encarcelado era yo, sin darme cuenta.

El año del nacimiento de Arcángel Anaël (mi segundo hijo), el velo que cubre la realidad cae de forma estrepitosa a raíz de un suceso “aparentemente” inesperado.

Mi personaje, construido hasta el momento con tantos años de dedicación y entrega, recibe un impacto intenso y, de repente, me encuentro completamente desnudo, sin nada, y la forma de percibir la realidad hasta el momento cambia completamente.

¡Descubro que todo nace y muere dentro de mí!

El yoga, que ya practicaba desde hacía años, se presenta ahora como una herramienta para hacer frente a ese descalabro. Paso unos años impartiendo clases de yoga en diferentes centros y, al mismo tiempo, realizo diferentes formaciones en el ámbito de la psicología (terapia Gestalt, educación emocional) y en el mundo de los masajes (quiromasaje, masaje tailandés).

Todas estas herramientas, muchas psico-corporales, me conectan con un espacio que va más allá del cuerpo, un espacio de quietud y silencio, en el que aparece un nuevo lenguaje y una nueva forma de relacionarme conmigo mismo y con los demás. La ternura, la caricia, la mirada sostenida y la sonrisa me despiertan una mirada inocente.

Una mirada que siempre estaba disponible, pero que el velo de los pensamientos y juicios no me permitían acceder a ellos.

Ahora puedo atender las necesidades de un pequeño Rafael que estaba bien escondido, al tiempo que nace dentro de mí un nuevo YO adulto, y se establece una relación muy amorosa entre ambos.

Moro las experiencias cada vez más sutiles que me proporciona el cuerpo energético y exploro, con curiosidad, un mundo cada vez más abundante en posibilidades.

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Alinéate con tu naturaleza

Dale paz a tu alma

En aprendizaje continuo

Mi formación

Formación en Quiromasaje.
Escuela Fisioquir de Lleida.

Terapeuta Gestalt.
Escuela Isuri de Blanes.

Formación en Masaje Tailandés.
Centro Dhamma de Lleida.

Formación en Yoga 7 Dinámico.
Yoga Alliance.

Formación en Kundalini Yoga.
Asociación Internacional de Kundalini Yoga.

Diplomatura en Educación Social.
Universitat de Lleida (UdL).

Licenciatura en Historia.
Universitat de Lleida (UdL).

Creo en la salud como equilibrio en todas las áreas de la vida: física, emocional, mental, espiritual, social, económica y pedagógica. La salud es la base para una vida plena y armoniosa.

Pongo a tu disposición mi formación y conocimiento para guiarte en tu desarrollo personal y alcanzar tu salud óptima. Mi objetivo es tu bienestar y el logro de tus metas positivas.

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